Cosa succede al nostro Sistema Nervoso quando viviamo un trauma?
💪L’intero organismo viene mobilitato per garantire la sopravvivenza e fronteggiare il pericolo, attivando i meccanismi di difesa e disattivando tutto ciò che comporta un superfluo dispendio di energie
🧠Si innesca una serie di risposte a cascata che coinvolgono il Sistema Nervoso Simpatico e Parasimpatico creando una dis-regolazione
🥊🏃Il Sistema Nervoso Simpatico viene attivato per regolare le riposte difensive di mobilizzazione, permettendo l’attivarsi delle reazioni di Attacco o Fuga
❄️Come ultima linea difensiva, nel caso in cui le due precedenti fallissero, si attiva il Sistema Nervoso Parasimpatico, causando la l’immobilizzazione e la risposta di Congelamento (Freezing)
🎯Dopo il trauma il mondo viene percepito secondo un Sistema Nervoso differente, ed è proprio questa dis-regolazione nel tempo a causare lo sviluppo di sintomi psico-fisiologici
🧘♀️L’elaborazione del trauma passa necessariamente attraverso l’integrazione del lavoro cognitivo e corporeo, rieducando il Sistema Nervoso a sperimentare una nuova sicurezza e un nuovo equilibrio
